三鷹マッサージ店　三鷹市下連雀 

 


●Ｑ： 何故、マッサージを受けて、
もみ返しがくるのですか？

●Ａ：施術後のもみ返しは筋肉痛と
同じ原理なのです。

施術を受けて、強いマッサージや揉みや
ほぐしの治療を受けた時、逆に体が痛く
なったりこったりする症状を「揉み返し」と
言うんです。

ちなみにマッサージでもみ返しが起きる
原因は、短時間のマッサージで強く揉んで
もらった時や、揉み残しがあるときに
起こります。

ですので、まずは時間をかけてゆっくりと、
そして、きちんと揉んでもらえば、
もみ返しはありません。

時にこりや痛みがひどい時などは
きっちりやっても、もみ返しがくる時が
ありますが、おそらく翌日には楽に
なっているはずです。

その理由は、筋肉がそれだけ
運動しているのでマッサージ直後には
体は良くなっても、肝心の脳には体が
良くなったという信号が認識できずに
いるため、疲労感やだるさが残るのです。

次からはもう少し力を緩めてマッサージを
してもらうのも良いでしょう！

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