三鷹市下連雀 肩は7つの関節で構成されている

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あなたは日常生活において、肩こり、
首こり、腰痛、背中痛でお困りでは
ありませんか?

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そのような症状には、タイ古式
リンパマッサージが大変、
おススメです。

肩と背中の動きを作り出す骨格と
筋肉のしくみについて紹介します。

ちなみに肩は最も可動範囲が広い
関節で、上下、前後、左右、
回転と様々な動きができます。

こうした動きを可能にしているのが
肩関節の構造と肩や背中の筋肉です。

肩は7つの関節で構成されています。

肩は主に肩甲骨、上腕筋、鎖骨で
構成されています。

それらの骨と周辺の骨によって、
肩は肋骨関節、胸鎖関節、
肩鎖関節、肩峰下関節、肩甲上腕関節、
胸肋関節、肩甲胸郭関節という7つの
関節で構成されています。

こうした関節の構造を多関節と言います。

多関節の構造によって、肩は可動範囲が
広く、肩や腕の自由な動きが可能に
なっているのです。
ということで、肩には7つの
関節で構成されているのです。
ですので、肩こりには根本的な
関節をケアする必要もあります。

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