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冷え性簡単チェックリスト

三鷹タイ古式リンパマッサージ

◆冷え性がすぐにわかる簡単チェックリスト
【冷え性をタイプ別に紹介】

 

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あなたは日常生活において、慢性的なつらい
冷え性でお困りではありませんか?

この時期、冷え性が原因で、体にいろいろな
症状が起こってくるんです。

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それは、冷え性が原因で、つらい肩こり、首こり、
頭痛、腰痛、背中痛、足こり、むくみ、便秘、生理痛、
不眠症、自律神経など、いろいろな症状が起きる
ケースが非常に多いんですよ!

タイ古式リンパマッサージは、リンパの流れを良くし、
血行を良くし、血液の循環をスムーズに行ないます。

そして、体内から毒素を排出するためのデトックス効果、
代謝機能の促進、及び免疫力を高めていく機能が
活発になってくるんですよ!

さて、ひと言で『冷え性』といっても、その原因や症状は
人によって様々なんですよ!

そして、人によって対処をする方法も違うんですよ!

よって、冷え性が原因で、自律神経からくる不定愁訴も
起こってくるんです。

ここでは、あなたの冷え性は何が原因で起こっているのか?

どういうタイプなのかを簡単に知るチェックテストを
紹介していきますね!
今回、冷え性のチェックリストを
作ってみましたので、ぜひ、参考までに
活用してみてください。

冷え性をタイプ別に当てはまると、
あなたはどのタイプに当てはまるのか?

背後にはこんな病気の可能性もあるんですよ!


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①『外から冷え』型

冷房の冷気により、体の表面から冷えが
入り込んでくるタイプのことなんです。

体の表面は冷えているものの、体の中心部のみ
熱を持っています。

●特徴

首の後ろがゾクゾクするのがこのタイプの特徴。

心臓がドキドキする、何だかモヤモヤしたり、
身の置きどころがないような感じなど、
不定愁訴が起こるんです。

おしっこが近くなる、お腹が痛くなる、
足がほてって眠れない。

また、最初は冷えているのに、時間が経つと
足がかっかして眠れなくなるなども特徴なんです。

そのため、更年期障害とか自律神経失調症と
判断されがちです。

●対処法

このタイプの人は、体の表面にこもっている
冷えを取り除くことが大事なんです。

毎日、お風呂やサウナに入り、たっぷり汗を
かくことが解消の一番の早道なんですよ!

◆【冷え性をタイプ別に紹介】

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
冷え性でお困りではありませんか?

冷え性をタイプ別に当てはまると、
あなたはどのタイプに当てはまるのか?

背後にはこんな病気の可能性もあるんです!


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②『中から冷え』型

冷たいビールやジュースの飲み過ぎで、お腹の中が
冷えた状態のこと。

体の中は冷えているのに表面が熱を持っている、
『外からの冷え』型と反対のタイプの冷えなんです。

●特徴

これは典型的な夏バテの症状でもあるんです。

体がだるくなる、お腹がスッキリしない、
下痢、食欲がないなどの症状が出てきます。

単なる『夏バテ』で済まず、進行すると大変なんですよ!

冷たいものを飲み過ぎると、食道のすぐ裏にある
肺が冷えてしまいます。

ちなみに、東洋医学では肺を冷やすと、アレルギー性の病気を
引き起こすと考えるのですが、実際、夏の不摂生の結果、
秋にアレルギー性鼻炎を起こす場合が多いんです。

●対処法

ビールなどは冷蔵庫から出したら、水道水に5分ほどつけ、
冷たさをとって飲むといいでしょう!

また、お腹の中から温めるもの、トウガラシなどを使った
韓国料理などがおすすめなんです。
◆【冷え性をタイプ別に紹介】

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
冷え性でお困りではありませんか?

冷え性をタイプ別に当てはまると、
あなたはどのタイプに当てはまるのか?

背後にはこんな病気の可能性もあるんです!


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③『冷えから病気に』型

・夏場であっても手足が冷えるという人、

・朝起きた時に指先が白い人、

・手のこわばりなどがある人は、
冷えが進行して病気になっている
可能性があるんです。

●特徴

このタイプの人は、平熱が36度に満たない
低体温の人が多くいます。

すでに全身の血流が悪くなっているため、
夕方になると足のむくみなども起こるんです。

特にこのタイプの冷えの人は、背後にリウマチなどが
隠れている場合が多くあります。

検査ではっきり病気がわかる場合がありますが、
このタイプの人に多いのが、『血液検査では
数値が出ないリウマチ』なんです。

言い換えれば、リウマチの気があるという状態です。

●対処法

漢方薬が効果的なんです。

冷えを取る『附子』という生薬を加えた漢方薬が
よく用いられます。

また、おへそまで隠れる下着を着て体を
冷やさないこと。

『関元』のツボに使い捨てカイロを貼るのも
効果的なんです。


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冷え性が原因で、肩こり、首こり、腰痛、背中痛、
頭痛、生理痛、便秘、自律神経、むくみ、不定愁訴、
PMS、足こりなどといった症状にかかりやすいです。

ぜひ、普段から、十分、ご注意ください。

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

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年中無休

◆営業時間:

10:00~23:30まで

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

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【冷え性簡単チェックテスト】冷えの傾向と対策がすぐわかるチェックシート

三鷹タイ古式リンパマッサージ

◆【冷え性簡単チェックテスト】冷えの傾向と対策が
すぐわかるチェックシート

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あなたは日常生活において、慢性的なつらい
冷え性でお困りではありませんか?

ちなみに、冷え性が原因で、つらい肩こり、首こり、
頭痛、腰痛、背中痛、足こり、むくみ、便秘、生理痛、
不眠症、自律神経など、いろいろな症状が起きる
ケースが非常に多いんですよ!

タイ古式リンパマッサージは、リンパの流れを良くし、
血行を良くし、血液の循環をスムーズに行ないます。

そして、毒素を排出するためのデトックス効果、
代謝の促進、及び免疫力を高めていく機能が
活発になってくるんですよ!

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さて、ひと言で『冷え性』といっても、その原因や症状は
人によって様々なんですよ!

そして、人によって対処をする方法も違うんですよ!

冷え性が原因で、自律神経からくる不定愁訴も
起こってくるんです。

ここでは、あなたの冷え性は何が原因で起こっているのか?

どういうタイプなのかを簡単に知るチェックテストを
紹介していきますね!

今回、冷え性のタイプ別にチェックテスト(リスト)を
作成しましたので、ぜひ、活用してみてください。

特に『はい(イエス)』が多い方は、完璧に冷え性に
なっていますよ!

では、チェックをどうぞ!

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末梢血管収縮型・・・この項目のチェック数が一番多い人

□手足など体の末梢の冷えが強い。

□冷房が強いとかカーディガンを羽織るなど、
体を冷やすものに敏感である。

□入浴は湯船につからず、シャワーで済ませる。

□デスクワークが多い。あるいは運動の習慣がない。

□急にシミが増えた。

□肌に張りがなくなってきた、たるみが気になる。

□最近、目の下のクマが目立つ。

□生理痛、生理不順がある。

□肩こりがある。

□足がむくみやすい。

★『末梢血管収縮型』とは、簡単に言えば、手足などの
体の末端が冷えるタイプの冷え性のこと。

自分でも『手足が冷える』と思っており、自分の冷えを
自覚していることが特徴です。

また、秋から春にかけての寒い時期に症状が出ます。

主な原因は、冷房による刺激で末梢血管が過剰に
収縮してしまい、その結果、血液が末端まで運ばれずに
冷えを感じるというものです。

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冷えの傾向と対策がすぐわかる2【簡単チェックテスト】

ひと言で『冷え性』といっても、その原因や症状は
人によって様々なんです。

対処をする方法も違います。

ここでは、あなたの冷え性は何が原因で起こっているのか?

どういうタイプなのかを簡単に知るチェックテストを
紹介します。

『内臓温度低下』型冷え・・この項目のチェック数が
一番多い人

□汗かきである。あるいは顔がほてりやすい。

□布団の中に入っていると暑いので、足だけを
出していることがある。

□夏になると冷たい飲み物をよく飲む。また、
アイスコーヒーは好物である。

□甘いものが好きである。

□魚より肉の方が好きである。

□最近、セルライトが気になる。

□痩せにくい、あるいはリバウンドしやすい。

□秋から冬にかけて太りやすい。

□上着よりもボトムのサイズの方が大きい。

□肩こり、腰痛、生理痛、便秘がひどい。

★『内臓温度低下型』とは、手足が温かくとも、
深部温度計で内臓の温度を測ると冷えているのが
このタイプです。

内臓の温度が低くなると血流が悪くなるので、
内臓の働きが悪くなったり、免疫力や
代謝の働きが衰えてきます。

そのため、生理痛などが悪化することもあります。

しかし、本人は『冷え』の自覚が乏しいため、
へそ出しルックで歩いていることもよくあります。

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◆冷えの傾向と対策がすぐわかる3【簡単チェックテスト】

ひと言で『冷え性』といっても、その原因や症状は
人によって様々なんです。

そして、対処をする方法も違います。

ここでは、あなたの冷え性は何が原因で
起こっているのか?

どういうタイプなのかを簡単に知るチェックテストを
紹介します。

●『次世代型(皮膚温度上昇タイプ)』
・・・この項目のチェックが一番多い人

□手先だけでなく、全身のあちこちに冷えを感じる。

□冷房など少しの風でも寒く感じる。

□他の人の手で足先などを触ってもらうと、
その人の手を冷たいと感じる。

□顔色が悪い、あるいは人からそう言われることが多い。

□元気がない、何だかやる気が出ない。

□一人で悩み、ふさぎ込みがちである。

□人にグチを言わないと気が晴れない。

□『自分ほど世界に不幸な者はいない。』と
本気で思うことがある。

□おしゃれに関心が無くなる。
最近、流行の服や化粧品を買っていない。

□外に出たくない。家にこもっている方が楽しい。

★『次世代型(皮膚温度上昇タイプ)』とは、最近、
増加しているのがこのタイプの冷え性。

手足の温度は高いのに、本人は『冷え』を感じるという
不思議な冷え性です。

高熱を出したs時に悪寒を感じる仕組みと同じと
言ったらわかるでしょうか?

末梢血管が広がり、どんどん熱を放出されるため、
『寒さ』を感じるのです。

自律神経の乱れが原因のため、体や精神状態も
トラブルが生じがちです。

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まとめると、

◆冬だけではなく夏の冷え対策も万病を防ぐために、
重要冷えのタイプ別に効果的な撃退法を紹介します!

日常生活において、『冷え』は寒い時期になるものだと
思われがちですが、実は夏に作られるものなのです。

そして、寒いくらいによく効いた冷房、冷たい飲み物、
生野菜など、体を冷やす食べ物、それらの害が
重なるからなんですよ!

これらの『冷え』は、体の中から変化をもたらします。

●内臓の働きが衰え、便秘や下痢を頻繁に起こす。

●代謝が衰え太り始める。

●生理痛、便秘、肩こりがひどくなる。

●免疫力が落ちて、アレルギーが悪化する、

●うつ病になる。

など、精神状態にも影響してくるんですよ!

つまり、冬だけでなく夏にも冷え対策が
重要ということなんです。

というか、冷え性は夏の方に対策を行なう方が
重要なポイントなんですよ!

チェックリストで、あなたの冷えのタイプは
わかったと思います。

そこでタイプ別に対策を教えましょう!

●末梢血管収縮型の冷え性の人は、足の指先を
動かす運動が効果的です。

●内臓温度低下型の冷えは、体の中から温めること。
血行を良くするショウガなどを日常的に摂りましょう!

●次世代型冷え性の人は、日常生活の総合的な
見直しが必要です。

このタイプの冷えは、治りにくいですし、体の不調も
あちこちに現われます。

冷え性が原因で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、
ひざ痛、足こり、むくみ、自律神経、便秘、生理痛、
PMS、不定愁訴といった症状が起こりやすいです。

なので、普段から冷え性にかからないように、
十分、注意が必要なんですよ!
ぜひ、普段から、あなたの冷え性の予防に
努めてみてください。

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◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店

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三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

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ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

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【お客様の声】足つぼマッサージで体全体が軽くなりました!

◆【お客様の声】足つぼマッサージで体全体が軽くなりました!

三鷹で良く効く全身リンパマッサージ
と言えば、タイ古式マッサージ
リラックスボディ。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみ、自律神経一筋9年の専門タイ古式
リンパマッサージ店です。

今回、当店にご来店されたお客様から
うれしいコメントをいただきました。

なので、ご紹介させていただきます。

感想を返していただき、ありがとう
ございました。

65歳男性F様(武蔵野市在住)

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◆施術前

足つぼマッサージ前は、足がだるく、
ふくらはぎも含めて体調が優れて
いなかったので、期待をあります。
◆施術後

足にツボが集中しておると聞いておりましたが、
予想以上にツボが的中して、苦痛を伴う位、
適確に施術してもらい、体全体が楽になりました。

ありがとうございました。
◆お店からひとこと

F様、今回、足つぼマッサージを受けてみて
いかがでしたか?

体調が良くなってひと安心ですね。

特に肩こり、首こり、背中痛、腰痛が解消できて
良かったですね。

ちなみに、足つぼマッサージは、足裏のツボを
押すことで、体の不調部分が足裏に現われて
くるんです。

足裏には反射区と言って、体の悪い箇所が
足裏に集中してくるんです。

なので、足つぼマッサージで足裏を押して
痛かったら、体のどこかに不調があると
考えています。

またこりや痛みを解消する以外にも、冷え性、
便秘、不眠症、生理痛、自律神経失調症にも
効果抜群なんですよ!

F様、ぜひ、次回も足つぼマッサージで
お体のケアを受けてみてください。

先日はご来店していただき、ありがとう
ございました。

三鷹マッサージ 肩こり、腰痛で失敗しないマッサージの選び方とは?、

三鷹マッサージ 肩こり 首こり 腰痛 冷え性 自律神経 むくみ

三鷹マッサージ 肩こり、腰痛で失敗しないマッサージの選び方とは?

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
肩こり、腰痛でお困りではありませんか?

それと、マッサージはどれも同じだと
思っていませんか?

実はそんなことは全くないんですよ!

thaikosiki3

ちなみに、マッサージを受けているのに、

なぜ、肩や腰をマッサージしているのに、
全然、良くならないのか?

あなたは今までマッサージを受けてみて、
不思議に思ったことはありませんか?

なので、サラリーマンの方、『パソコン作業が
多くて肩こりが堪らない!』というOLの方、
『毎日の家事で腰が痛いわ!』という主婦の方、
もし、あなたがそうだとしたら、とても
ラッキーですよ!

実は肩こりや腰痛を改善するには、その部分だけを
マッサージしても治りません。

その理由はなぜなのか?

それは実は、体全体を流れるリンパに原因が
あるからなんです。

タイ古式マッサージ リラックスボディでは、
体全体を流れるリンパをケアすることで、
肩や腰のこりを根本から改善していくんです。

タイ古式リンパマッサージは、リンパの流れに
沿って、血行を良くし、血液の循環をスムーズに
行なう全身リンパマッサージなんです。

リンパを刺激することで、体内に溜まっている
余分な毒素を体外に排出していきます。

余分な毒素を体外に排出することで、デトックス
効果も活発になって、こりや疲労の原因となる
毒素を体外に排出することで、にりにくく、
疲れにくい体にしていきます。

なので、リンパの流れを良くし、毒素を体外に排出し、
血行を良くし、血液の循環をスムーズに
整えることで、施術後は全身がポカポカと
温かくなって、体が軽くなってくるのが実感
できますよ!

そして、代謝が良くなって、活性酸素の排出も
活発にに働いてきます。

なので、タイ古式リンパマッサージは、毒素を
排出して、代謝をアップすることで、

1、新陳代謝

2、基礎代謝

3、排泄代謝

をアップさせていきます。

また、タイ古式リンパマッサージの基本的な
考え方は、

1、気(エネルギー)の流れを良くする。

2、血(血液)の流れを良くする。

3、体液(リンパ液、骨髄液など)の流れを良くする。

といったことを重点的に行なっていきます。

そして、タイ古式リンパマッサージの特徴は、
足の施術を重点的に行ないます。

足には毒素が溜まりやすくなっており、
しかも足の毒素はなかなか取れません。

そして、足は『第二の心臓』とも呼ばれているんです。

足のこりや疲労が原因で、腰痛、背中痛、
首こり、肩こり、不眠症、頭痛、冷え性、自律神経、
むくみ、便秘といった部分にも症状が
起こってくるんです。

これらの部分の症状は、足とつながっているので
足を重点的にケアすることで、症状を改善することが
できるんですよ!

よって、足をしっかりと施術することで、
リンパの流れを良くなって、免疫力向上にも
つながってくるんです。

なので、タイ古式リンパマッサージを受けた後は、
こりがほぐれて、体調がスッキリしますよ!

ぜひ、あなたのマッサージを受けるのに、
参考にしてみてください。

どのマッサージも一緒ではありませんよ!

三鷹マッサージ 肩こり 首こり 腰痛 冷え性 自律神経 むくみ

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ ほぐしスト 久保
肩こり、腰痛、冷え性、むくみ改善専門のタイ古式リンパマッサージ店
&ボディ・メンテナンスのお店

★あなたの体にエネルギーを注入し、元気とパワーを
与えるスペシャリスト★
むくみ、冷え性、便秘、ほっそり足、自律神経を改善する
美容整体セラピスト&コーチ

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

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タイ古式リンパマッサージ50分コース【初回限定お試しコース】で症状改善!

チラシ3900円手書き(140108)

三鷹古式マッサージ店 肩こり 腰痛 首こり 頭痛

こんにちは!

三鷹タイ古式マッサージ
リラックスボディです。

三鷹で肩こり、腰痛に良く効くリンパマッサージと
言えば、リラックスボディですよ!

当店は三鷹市下連雀3丁目、
三鷹南口駅前徒歩2分にお店があるんです。

当店は地元三鷹駅前で肩こり、首こり、腰痛一筋
8年(2007年から2015年まで)の改善実績(8822名改善)がある
本格的な三鷹専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店です。

◆お問合せ、御予約・ご相談の電話番号は
<a href=”tel:0120202909″>0120-202-909</a> (フリーダイヤル)まで
お願いします。
電話でのお問合せ、ご相談は、9:30~22:00まで
受け付けています。

施術に関することでしたら、遠慮なくどしどしご連絡してください。

只今、5分間の無料相談を行なっておりますので、
ぜひ、ご利用ください。

 

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あなたは日常生活において、慢性的なつらい肩こり、
肩の痛み、首こり、首の痛み、腰痛、冷え性、むくみで
お困りではありませんか?

そのようなつらい慢性的な症状には
とっておきの良く効く全身リンパマッサージが
あるんですよ!

当店で施術を受けられた山本様から
うれしいコメントをいただきました。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【お客様の声】

以前から肩こりが物凄くて痛くて、身の回りの
作業するのも億劫で、毎日の家事をするのも
大変でした。

そのため、最近は家に閉じこもりがちになって、
何もすることがなくて、テレビばかり見ていました。

しかし、久保先生と出会ってからは、姿勢が良くなり、
猫背がシャッキとなって、つらくはなく、あれほど
嫌だったパソコン作業もできるようになりました。

今ではインターネットやメールのやり取りするのが
楽しみになりました。

この前、駅まで甥っ子を見送りに行って、駅のホームから
思い切り『バイバイ!』と両手で手を振っている自分が
いました。

『あれ?私、両手で手を振っていることができたのは
何年ぶりだろう?』
おかげで今は毎日がとっても楽で、すごく楽しいです。

それくらいタイ古式マッサージは自分に合っていると
感じました。
ここまで。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

只今、当店では、大人気の【タイ古式リンパマッサージ50分

初回お試しキャンペーン】を実施中です。

初回のみのお試し限定コースなんですよ!

初回お試しキャンペーンの実施時間内に
来店されますと、タイ古式リンパ
マッサージ50分コースがなんと
3900円(税抜き)にて特別に
受けることができます。

これはオールハンドで、すごくコスパの高いコース
なんですよ!

※表示価格に消費税がかかります。

タイ古式リンパマッサージの
キャンペーン期間中はお得で狙い目
ですので、ぜひ、この機会に
ご利用してみてください。

施術後は全身のこりがほぐれて、ストレスも
解消されてスッキリしますよ!

そして、体がポカポカと温かくなって軽くなるのが
実感できますよ!

taikosiki50banner

●タイ古式リンパマッサージ50分コース
通常料金 5700円(税込 6156円)
⇒ 特別料金  3900円
(税込 4212円)

初回、1日2名様限定

表示価格より消費税がかかります。

当店の人気コースですので、ご予約は早い者勝ちですよ。

●実施時間

11:00~22:00まで時間限定となっています。

1日2名様限定。

定員になり次第、終了となります。

当店の人気コースですので、ご予約は早い者勝ちですよ!

ご予約は『50分初回お試しコース』
でお電話ください。(事前予約制)

thaimassse50otamesi1

●実施人数
1日3名様限定

定員になり次第終了となります。

当店の人気コースですので、ご予約は早い者勝ちですよ!

それでは当日の皆様のご来店を
心からお待ちしております。

※但し、タイ古式リンパマッサージ
初回50分お試しコースは事前予約制と
なりますので、ご予約は早い者勝ちですよ!

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電話でのお問合せ、ご相談は、9:30~22:00まで
受け付けています。

施術に関することでしたら、遠慮なくどしどしご連絡してください。

只今、5分間の無料相談を行なっておりますので、
ぜひ、ご利用ください。

◆住所:
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この機会に慢性的なつらい肩こり、肩の痛み、首こり、
首の痛み、肩甲骨のこり、肩甲骨の痛み、腕のこり、
腕の痛み、腕のしびれ、頭痛、腰痛、冷え性、
不眠症、むくみ、便秘、眼精疲労、生理痛、生理不順を
解消しませんか?

施術後はこりがほぐれて、ストレスも
解消できてスッキリすること間違い無しです。

ぜひ、この機会にお試しください。

ということで、タイ古式リンパマッサージで
あなたのお体のこりと痛みをリセットしてみませんか?

施術後はこりがほぐれて、ストレスも
解消できてスッキリしますよ!

ぜひ、お試しください。

ということで、タイ古式リンパマッサージで
あなたのお体をリセットしてみませんか?

当店は三鷹南口駅前、三鷹市下連雀
3丁目にお店があります。

便利な三鷹通り沿い(大通り)に面していますよ!

ぜひ、ご利用してみてください。

三鷹古式マッサージ店 肩こり 腰痛 首こり 頭痛

◆タイ古式マッサージ リラックスボディ

タイ古式リンパマッサージ&ボディ・メンテナンスのお店

◆住所:

東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402号室

◆電話番号:
<a href=”tel:0422762022″>0422-76-2022</a>


◆営業時間:

10:00~23:30
(最終受付 22:00)

※ただし、10~11時は事前予約制となります。

最終受付は22:00です

年中無休で元気に営業中です!

三鷹マッサージ店 肩こり 首こり 頭痛 腰痛 ひざ痛
股関節痛 冷え性 むくみ 便秘 生理痛 不眠症 腕の痛み
慢性疲労 自律神経 産後太り 産後骨盤矯正ゆがみ
といった症状におすすめです。

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ ほぐしスト 久保
肩こり、腰痛、冷え性、むくみ改善専門のタイ古式リンパマッサージ店
&ボディ・メンテナンスのお店

★あなたの体にエネルギーを注入し、元気とパワーを
与えるスペシャリスト★
むくみ、冷え性、便秘、ほっそり足、自律神経を改善する
美容整体セラピスト&コーチ

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

◆ URL:
thai-relaxbody.com

◆電話番号:(フリーダイヤル)

0120-202-909

◆電話番号:(固定電話)

0422-76-2022(固定電話)

◆WEB予約・お問合せ:
thai-relaxbody.com/cgi-bin/ask.cgi?pid=26

 

◆アクセスマップ

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【三鷹マッサージダイエット】太る原因は低体温!その理由は?

三鷹マッサージ ダイエット 低体温 冷え性

あなたは日常生活において、ダイエットで

お悩みではありませんか?

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ちなみに、規則正しい生活、食生活、運動を
しているのにどうして太ってしまうのか?

太る原因は低体温なんですよ!

あなたは不思議に思っていませんか?

ちなみに、太ってしまう原因として、

下記のような理由があるようです。

・基礎代謝量の低下

・栄養のバランスが悪い。

・冷え症である。

・筋肉量が少ない、運動不足になっている。

・女性ホルモンの低下

・排泄機能の低下

・自律神経のバランスが悪い。

・夜間に食べ過ぎてしまう。

・睡眠不足、良く眠れない。

・ストレス。

・便秘

などが挙げられます。

しかし、根本的な原因は、

低体温なんですよ!

ちなみに、低体温の人は、代謝機能が低下して
いるんです。

体温を上げることでカロリー消費が促され、
脂肪が燃えやすくなるんですよ!

特に、

・肥満

・便秘

・むくみ

・肌荒れ

に、かかりやすくなっているんです。

それには、体温アップと脂肪燃焼に心掛けていくと
痩せやすい体質に変わってくるんですよ!

なので、これらの課題を一つづつ、対応して
解決していくのが重要なポイントなんです。

そして、リンパの流れが悪いため、体内の余分な
毒素を体外に排出しにくくなっています。

まずは体の代謝を良くして、毒素を体外に排
出していくとデトックス効果が高まり、
ダイエットにもつながり、そして、美容、美肌、
アンチエイジングにも効果が期待できるんですよ!

三鷹マッサージ ダイエット 低体温 冷え性

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ ほぐしスト 久保
肩こり、腰痛、冷え性、むくみ改善専門のタイ古式リンパマッサージ店
&ボディ・メンテナンスのお店

★あなたの体にエネルギーを注入し、元気とパワーを
与えるスペシャリスト★
むくみ、冷え性、便秘、ほっそり足、自律神経を改善する
美容整体セラピスト&コーチ

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

◆ URL:
thai-relaxbody.com

◆電話番号:(フリーダイヤル)

0120-202-909

◆電話番号:(固定電話)

0422-76-2022(固定電話)

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【三鷹マッサージお客様の声】つらかったひざ痛が、いつの間にか小走りできるよう になりました!

三鷹マッサージ店 ひざ痛

こんにちは!

タイ古式マッサージ リラックス・ボディ三鷹です。

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
ひざ痛でお悩みではありませんか?

今回、当店を来店された常連のお客様より、
ひざ痛で嬉しいコメントをいただきました。

なので、早速、紹介させていただきます。

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当店を来店された佐藤様からの
お客様の声をいただきました。。

◆お客様の声

●施術前の症状(現状)

以前は、ひざがとても痛くて、階段の上り下りが
大変でした。
●施術後に改善された点

以前はひざが痛くて、階段の上り下りがつらくて、
2階のベランダに行って、洗濯物を干すのも
つらくて大変でした。

それと毎日のスーパーへの買い物も
ひざが痛くて億劫でした。

なので、そのため、最近では家に閉じこもりがちに
なっていたんです。

しかし、リラックスボディの久保先生に出会ってからは、
階段の上り下りもつらくはなく、スムーズに
上れるようになったんです。

それからというものの、あれほど嫌だった外出もできる
ようになって、友達と週末に出かけるのがとても
楽しみになりました。

この前は電車に乗り遅れそうになって、気が付けば
小走りになって走っていました。

実は、『あれ?私が走ったのは何年ぶりだろう?』って
昔を思い出したんです。

なので、今では外出するのがとても楽しくて、
毎日がとっても充実した生活を送るように
なったんです。
◆当店からのアドバイス

佐藤様、コメントをいただき、
ありがとうございました。

来店時、ひざの痛みでつらそうでした。

まずは足を施術して、血流を流していきます。

タイ古式リンパマッサージを受けることで、
足を重点的に施術を行なって、リンパの流れを
良くし、足のこりをほぐしていきます。

全身に血流を良くすることで、リンパを刺激
することで、首、肩、腰、背中、足、ひざの
こりもほぐれて、筋肉の緊張がゆるんできます。

それと背中周りのストレッチを行なうことで、
気(エネルギー)を送り込むことで、背中の
うっ血を改善して、血流を良くします。

猫背の姿勢を矯正すると、内臓の働きが
活発になって、デトックス効果も高まって、
美容、美肌にもおススメなんです。

継続的にタイ古式リンパマッサージを受けることで
体内に溜まっている毒素を体外に排出することで、
肩こり、首こり、腰痛、背中痛、むくみ、冷え性、
頭痛、眼精疲労、不眠症、便秘、自律神経失調症といった
症状にも大変、おススメなんですよ!

ぜひ、タイ古式リンパマッサージでお体の
こりをほぐして、お体のメンテナンスに
ご利用ください。

ありがとうございました。

三鷹マッサージ店 ひざ痛

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ ほぐしスト 久保
肩こり、腰痛、冷え性、むくみ改善専門のタイ古式リンパマッサージ店
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与えるスペシャリスト★
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◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

◆ URL:
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◆電話番号:(フリーダイヤル)

0120-202-909

◆電話番号:(固定電話)

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三鷹タイ古式リンパマッサージで自然治癒力、代謝アップが効果抜群!

三鷹タイ古式リンパマッサージ店

あなたは日常生活において、慢性的なつらい肩こり、
首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、便秘、不眠症、
自律神経、眼精疲労といった症状でお困りでは
ありませんか?

そのようなつらい症状には、タイ古式リンパマッサージが
大変、おススメですよ!

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あなたはタイ古式マッサージと聞くと、
『プロレス技のようなことをされるんでしょ!』と
思っている方、決してそんなことはありません。

当店では、指圧をメインとしたスタイルを採用して
おりますので、お年寄りの方、ストレッチが苦手な方、
体が硬い人でも安心して施術を受けることができるんです。

タイ古式マッサージは、インドのヨガ、中国の指圧、
整体といった施術スタイルを融合させたタイ独自の
マッサージとして体系化したものなんです。

そして、タイ古式マッサージは、リンパの流れに沿って、
血行を良くし、血液の循環をスムーズにしていく
全身リンパマッサージです。

また、あなたの体にエネルギーラインである
セン(タイ語、東洋医学では『気』と呼ぶ)を
体内に注入し、センの流れを良くし、こりを
ほぐし、お体がスッキリし、体調を良くして
いくんです。

そして、あなたが本来、持っている自然治癒力を高め、
自分の力で、あなたの体を良くしていく働きが
あります。

それと、施術のやり方は、やさしくほぐしていきますので、
こりでお困りの方、体が硬い方、脚がむくんでいる方、
冷え性の方など、全身が物凄くこっている方には
最適な全身リンパマッサージとなっています。

リンパを刺激することで、こりや疲労の原因となって、
体内に溜まっている毒素を体外に排出することで
全身のこりを和らいでいくのがメリットとなっているんです。

リンパを刺激することで、しっかりとこりをほぐし、
こりにくく疲れにくい体にしていきます。

そして、代謝もアップして、活性酸素を抑えて
老化を防止して、若返りが期待できるんです。

タイ古式リンパマッサージを受けてみると、
施術後は全身のこりがほぐれて、体がポカポカと
温かくなって、全身が軽くなっているのが
実感できるはずです。

とても気持ち良くて効いて、お体がスッキリして
体調が良くなりますよ!

三鷹タイ古式リンパマッサージ店

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ ほぐしスト 久保
肩こり、腰痛、冷え性、むくみ改善専門のタイ古式リンパマッサージ店
&ボディ・メンテナンスのお店

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与えるスペシャリスト★
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◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

◆ URL:
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◆電話番号:(フリーダイヤル)

0120-202-909

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毎月8日はハーブの日!冷え性、腰痛に良く効くハーブマッサージが女性に大好評!

三鷹タイ式ハーブマッサージ店

あなたの慢性的なつらい肩こり、首こり、頭痛、腰痛、
冷え性、むくみでお困りではありませんか?

当店では、最近になって、こりや痛み、疲労といった
体の不調を取りに来られる方が後を絶ちません。

そこで、大変おススメなのが、タイ式ハーブリンパ
マッサージなんですよ!

herbmassag[1]

タイ式ハーブリンパマッサージは、タイ古式リンパ
マッサージの手技とは、また違った気持良さでこりを
ほぐして、リラックス効果も高まってくるんです。

そして、タイ式ハーブリンパマッサージは
オーガニックなお肌にやさしいハーバルボールを
使用して、とっても気持ちがいいですよ!

ちなみに、私はほぐしストになって、タイ式ハーブ
リンパマッサージを受ける前は、本人曰く、
『ハーバルボールを使うハーブマッサージなんて、
大して気持ちがいいわけないだろ!』と
思っていたんです。

でも、実際に体験してみたら、タイ式ハーブリンパ
マッサージの良持ち良さにビックリして、タイで
技術を習得して当店のメニューにも導入しました。

それくらい、タイ式ハーブリンパマッサージは
すごく効果的なマッサージなんですよ!

おかげで、自分ではもうタイ式ハーブリンパ
マッサージにハマりましたね!

なので、百聞は一見にしかず!ですよ!

一度、お試しください。

当店のタイ式ハーブリンパマッサージの特長として、
ハーバルボールを使った施術と、タイ古式マッサージの
施術との交互に行なっていくんです。

それと衣類も身に付けたままで、施術を
受けられますよ!

衣類を脱がなくて済むので安心して施術を受けられますよ!

ハーバルボールの気化熱を利用して、お肌に
浸透していくんです。

蒸したハーバルボールの気化熱の効果で、皮膚から
しっかりと吸収していきます。

こり、疲労、美容、美肌、ダイエットにも効果が
期待できるので、女性に大人気なんです。

また、男性にもおススメですよ!

よって、一石二鳥の気持ち良さで、こりや痛み、疲労を
しっかりと改善していきますよ!

特に肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、足こり、
むくみ、冷え性、不眠症、便利、生理痛、自律神経、
婦人病、産後ケア、更年期障害には効果が抜群なんです。

ちなみに、タイ人女性は日常生活において、頻繁に
ハーブマッサージとか、ハーブサウナを利用するので、
ほとんどの人が更年期障害にかからないといった
データがあるくらいなんですよ!

なので、今回、8日の『ハーブの日』にちなんで、
タイ式ハーブリンパマッサージ10分無料延長
サービスしています!

当日限りの無料特典なんですよ!

タイ式ハーブリンパマッサージ60分以上のコースを
受けられると、10分間の無料延長サービスを
実施しています。

◆特典の対象は、毎月8日の当日限定です。

◆対象人数

3名様限定

◆対象コース

タイ式ハーブリンパマッサージ60分以上のコース

当日は、10分の延長サービス付き

タイ式ハーブリンパマッサージにご興味、
ご関心のある方はぜひ、お試しください。

◆このような方におススメ!
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、冷え性、むくみ、
足こり、不眠症、便秘、生理痛、産後ケア、更年期障害、
自律神経失調症、婦人病、PMS、眼精疲労、精神疲労に
ストレス、イライラといった症状に効果抜群です。

施術にはハーブの宝庫と呼ばれるタイで栽培されたお肌に
安心・安全なオーガニックなナチュラル成分配合の
13種類のハーブを使ったハーバルボールで、こりと痛み、
疲労を改善していきます。

ストレスが解消できて、毒素が抜けて、代謝が良くなって、
こりや痛み、疲労が改善できて、お体がスッキリしますよ!

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ ほぐしスト 久保
肩こり、腰痛、冷え性、むくみ改善専門のタイ古式リンパマッサージ店
&ボディ・メンテナンスのお店

★あなたの体にエネルギーを注入し、元気とパワーを
与えるスペシャリスト★
むくみ、冷え性、便秘、ほっそり足、自律神経を改善する
美容整体セラピスト&コーチ

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

◆ URL:
thai-relaxbody.com

◆電話番号:(フリーダイヤル)

0120-202-909

◆電話番号:(固定電話)

0422-76-2022(固定電話)

◆WEB予約・お問合せ:
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